jueves, 29 de marzo de 2012

Palomitas ligeras

Todo el mundo piensa que las palomitas son indigestas y que engordan muchísimo. Bueno, pues realmente es así, pero sólo con las palomitas preparadas con grasas saturadas. O sea, con las que te venden en el cine y las que vienen en bolsas de papel listas para meter en el micro. Si queréis tomar unas palomitas ricas, sanar y ligeras, ¡esta es vuestra receta!


INGREDIENTES:

- Maíz para palomitas a granel
- Un palomitero para microondas
- Un pellizco de sal
- 1 cucharada de aceite de girasol

PREPARACIÓN

Llenar el fondo del recipiente con el maíz, y meterlo al microondas 3 minutos. Una vez trasncurrido el tiempo, volcar las palomitas que estén hechas en un cuenco y meter las restantes de nuevo en el micro otro par de minutos. Una vez que están todas hechas, rociar con el aceite de girasol y la sal y remover. ¡Listas para una noche de cine en casa!


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